Malwina Okrzesik

Opis

Moje zainteresowania zawodowe skupiają się na 3 głównych obszarach:

1. Psychologii okresu okołoporodowego
2. Konsultacji dla rodziców oraz
3. Wsparciu dla zawodów pomocowych.

Wspieram kobiety/pary w okresie okołoporodowym – ciąży, porodu , połogu i wczesnego okresu rodzicielstwa. Pomagam pokonywać trudności emocjonalne tego czasu: brak akceptacji ciąży, lęk przed porodem, zmiany w relacji i konflikty małżeńskie/partnerskie w związku z pojawieniem się dziecka, zmiany nastroju w ciąży i po porodzie, depresji okołoporodowej, kłopoty z odnalezieniem się w roli macierzyńskiej/ojcowskiej, trudności w karmieniu. Udzielam wsparcia w sytuacjach trudnych, takich jak poronienie, czy żałoba po stracie dziecka.

Konsultacje dla rodziców służą wsparciu ich kompetencji, zdobyciu wiedzy o danym etapie rozwojowym dziecka oraz zapobiegają wypaleniu rodzicielskiemu. Pomagam rodzicom zbudować bliższe relacje z dzieckiem oraz lepiej rozumieć (trudne) zachowania dzieci. Nie daję prostych rad. Nie krytykuję i nie oceniam rodzicielskich wyborów. Pracujemy wspólnie tak, aby rodzice poczuli się pewniej, spokojniej, aby spojrzeli w inny, pogłębiony sposób na zgłaszane trudności oraz uzyskali jak najwięcej praktycznych narzędzi do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

W pracy z nauczycielami i medykami daję przede wszystkim moc wsparcia i akceptacji oraz uczę sposobów radzenia sobie ze stresem, efektywnej komunikacji, zapobiegania wypaleniu i odnajdywania równowagi między zaangażowaniem zawodowym a życie prywatnym. .

Jestem również trenerką: na warsztatach uczę skutecznej, otwartej, opartej na empatii komunikacji, która zbliża ludzi i pozwala szybciej dogadywać się w przypadku konfliktów.
W życiu cenię autentyczność, bliskie, pełne zaufania relacje, prostotę i życzliwość. Mój układ nerwowy uspokaja cisza, spacery, książki, gotowanie oraz koty. Mam 3 dorosłych synów.